Czym jest ból?
Wszystko, co powinieneś wiedzieć
Według Międzynarodowego Towarzystwa Badania Bólu "Ból to subiektywne, przykre wrażenie zmysłowe i emocjonalne, powstające pod wpływem bodźców uszkadzających lub zagrażających uszkodzeniu tkanki". Każdy z nas prędzej, czy później odczuwa ból.
W jaki sposób do tego dochodzi?
Dlaczego w różnym stopniu odczuwamy ból?
Odpowiedzi na te i inne pytania pomogą Ci lepiej zrozumieć zjawisko bólu:
Czym jest ból?
System nerwowy składa się z włókien nerwowych. Niektóre zakończenia nerwów tzw. receptory bodźców urazowych są wrażliwe na ból. Włókna nerwowe nieustannie informują mózg o tym, co dzieje się z naszym ciałem i otoczeniem. Gdy jesteś chory lub zranisz się, receptory bodźców urazowych za pośrednictwem rdzenia kręgowego wysyłają sygnał bólu do mózgu. Jednocześnie, tkanki wokół obszaru urazu wyzwalają substancje chemiczne zwane prostaglandynami. Substancje te wzmacniają sygnał bólu, aby upewnić się, że zostanie on odebrany przez mózg.
Dlaczego odczuwasz ból?
Odpowiedź jest prosta. Ból pełni funkcję ochronną. Na przykład, jeżeli skręcisz kostkę, ból informuje Cię o urazie i konieczności podjęcia działania. Ponadto ból pełni funkcję czynnika odstraszającego, aby nie narażać obszaru urazu na dodatkowe uszkodzenia.
Dlaczego niektórzy ludzie odczuwają ból silniej niż inni?
Niektórzy ludzie mają bardzo wysoki, a inni bardzo niski próg bólu. Jedną z głównych przyczyn takiego stanu rzeczy jest percepcja mózgu. Mózg działa na zasadzie skojarzeń, jeżeli w przeszłości doświadczyłeś szczególnie bolesnego urazu, Twój mózg może kojarzyć kolejne odczucia bólu z wcześniejszym. W efekcie Twój próg odczuwalnego bólu może być obniżony.
Na poziom odczuwalnego bólu wpływ mają również emocje: jeżeli jesteś przygnębiony lub niespokojny, Twój próg bólu może być niski. Z drugiej jednak strony silne emocje, jak np. podniecenie lub strach, mogą tymczasowo zahamować odczuwanie bólu.
